Ein sicherer Raum für Ihre Fragen

Sexualität ist vielschichtiger als viele von uns denken. Themen der Sexualität und Themen aus Alltag oder Beziehungsleben können sich gegenseitig verstärken und wirken aufeinander ein.

Auch biografische Erfahrungen können sich auf körperliche Funktionen, individuelle Körperwahrnehmung und Beziehungsdynamiken auswirken. Egal, wo du in deinem Leben stehst und wie bewusst du dir bereits über deine Themen bist, du kannst dich an uns wenden. Gemeinsam mit dir finden wir heraus, ob die Beratung der passende Ort für dich ist.

Für manche Menschen ist Sexualberatung der erste Raum, in dem sie über ihre Sexualität sprechen können. Unsere Aufgabe ist es, einen Raum zu kreieren, in dem du begleitet über dich und deine Sexualität sprechen und reflektieren kannst. In diesem Rahmen kannst du jedes Thema ansprechen und dich mit Fragen an uns wenden.

Sexualberatung kann ein Ort sein, an dem Wissen vermittelt wird. Mit unserer Unterstützung kannst du neue Perspektiven einnehmen und dich, deinen Körper und deine Bedürfnisse besser wahrnehmen und verstehen.

Die erste Sitzung ist dafür da, dass wir uns kennenlernen und ein Gefühl füreinander bekommen. Du hast Raum, dein Thema zu beschreiben – dabei leiten wir dich an.

Wir schauen gemeinsam, ob die Sexualberatung bei uns der richtige Rahmen für dich und deine Themen ist. Wir entwickeln gemeinsam ein Beratungsziel und sprechen über den weiteren Ablauf.

Im Nachhinein kannst du in Ruhe überlegen, ob sich das für dich passend und richtig anfühlt, und wir können einen neuen Termin vereinbaren.

Du kannst dich bei uns über das Kontaktformular oder per Mail melden und dein Anliegen schildern. Dort kannst du auch jederzeit mit Fragen auf uns zukommen – wir melden uns dann schnellstmöglich bei dir zurück und besprechen den weiteren Ablauf.

Am besten nimmst du dir vor der ersten Sitzung Zeit, damit du eine Vorstellung davon hast, mit welchen Bedürfnissen du zu uns kommst. So können wir schauen, ob wir gemeinsam daran arbeiten wollen.

Die Grenzen zwischen Beratung und Therapie sind fließend. Als Beratende können wir bei vielen Themen Unterstützung bieten. Wenn körperliche und/oder psychische Symptome so belastend werden, dass der Alltag nicht zu bewältigen ist, ist es sinnvoll, eine intensivere Betreuung in Anspruch zu nehmen. Auch in diesen Fällen kann jedoch Beratung eine erste Anlaufstelle sein und dir dabei helfen, weitere Unterstützung zu suchen und zu finden. Wenn du dir nicht sicher bist, ob die Beratung der passende Ort ist, finden wir das gern mit dir gemeinsam heraus. Dafür sind wir da.

Die professionelle Rolle ist geprägt von Wissen, eigener Haltung und Reflexion. Wissen eignen wir uns unter anderem in unseren Studiengängen sowie in Fort- und Weiterbildungen an. Wir reflektieren in multiprofessionellen Settings und auch im kleineren Rahmen zu zweit oder allein. Selbstreflexion ist für die professionelle Rolle entscheidend – sie ist nie "fertig". Auch wir wissen nicht alles und haben nicht zu jeder Frage eine Antwort. Unsere persönliche Haltung zu politischen und feministischen Themen ist ein bewusster Teil unserer professionellen Haltung. Wir begegnen dir auf Augenhöhe und sehen dich als Expert*in für dein eigenes Leben.